MENTAL ILLNESS
Kesehatan mental merupakan aspek penting dari kesejahteraan seseorang, namun sering kali diabaikan dalam percakapan sehari-hari. Mental Illness atau penyakit mental mencakup berbagai kondisi yang memengaruhi cara seseorang berpikir, merasakan, dan berperilaku, seperti depresi, kecemasan, skizofrenia, dan gangguan bipolar. Banyak dari gangguan ini dapat berdampak pada produktivitas, menurunkan kualitas hidup, dan mengganggu hubungan sosial. Sayangnya, stigma yang terkait dengan penyakit mental seringkali membuat pasien merasa malu untuk mencari pertolongan, sehingga memperburuk gejalanya. Faktor penyebab gangguan jiwa sangat beragam mulai dari genetik, lingkungan, trauma psikologis, hingga tekanan sosial. Di tengah meningkatnya ekspektasi sosial, meningkatnya tekanan hidup, dan meningkatnya ketergantungan pada media sosial, banyak orang, terutama remaja, mengalami banyak stres. Jika tidak segera ditangani, dampaknya bisa sangat serius dan bisa mengarah pada perilaku berbahaya seperti me...